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light is born in darkness

Mein Angebot, Dein Termin, Zeit für Dich

Coaching

Themen: Hochsensibilität (hochsensible Personen oder Angehörige), persönliche Orientierung/Weiterentwicklung, All Deine Projekte und Ideen... Du kannst mit einem beliebigen Thema zu mir kommen. Im ganzheitlichen Coaching schauen wir uns stets Dein Gesamtbild an. Veränderung beginnt bei Dir und kann sehr viel um Dich herum bewirken.

Preis

Ich berechne pro Coaching (unabhängig von der Zeit) CHF 225-

Wegzeit: CHF 0.70/km, falls Du das Coaching in Deiner Gegend stattfinden soll. 

Dauer

90-bis 120 Minuten (1 1/2 bis 2 Stunden) dauert ein Coaching (in der Natur kommen auch noch der Weg in Deine Komfortzone und ev. ein paar Einladungen für die Aktivierung der bewussten Wahrnehmung  hinzu). Wir finden immer einen Platz und bei Regen/Wind hat es genug freie wetterfeste Plätze zur Verfügung.

Das Gleichgewicht finden - Waldbaden

Gönne Dir eine Entgiftung von der digitalisierten Welt, einen Rundgang in Zeitlupe und eine gesundheitsfördernde Entspannungstherapie. Etwas Waldness brauchen wir alle. Die Gesundheit dürstet sogar danach. 2 Stunden Waldbaden pro Monat und einen vollen Tag alle 3 Monate empfiehlt sich, um eine Stärkung des Immunsystems zu erwirken. Und das ist nur, was wir über die Luft im Wald an ätherischen Ölen einatmen. Zudem kommt das gedämmte Licht und viele weitere Gesundmacher, die unsere geistige und seelische Welt in Einklang halten und uns Raum zum erholen, staunen und sein geben. Geniesse eine grosse Portion Naturverbundenheit für Dein Wohlbefinden und melde Dich für einen

Folgende Arten von Kursen kannst Du bei mir buchen:

  • waldsein-Achtsamkeitszeit (jeweils 2.5 bis 3 Stunden) - jeweils am ersten und dritten Samstag des Monats, um 10.00 Uhr in Uhwiesen (genauer Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben) - Preis: CHF 45.- (Bezahlung vor Ort)
  • waldsein-Halbtageserlebnisse (3.5 bis 5 Stunden, je nach Thema) - jeweils am zweiten Samstag des Monats, um 09.00 Uhr in Uhwiesen (genauer Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben) - Preis: CHF 75.- (Bezahlung vor Ort)
  • Ich bin offen für Anfragen für Firmen/Vereine und Gruppen, welche ein spezielles Angebot wünschen - Preise auf Anfrage (Bezahlung gegen Rechnung)

Dein/Euer Wohlbefinden ist mir wichtig. Darum behalte ich mir vor, die Anzahl auf maximal 8 Personen pro Waldgang zu beschränken. 

Erkenne und anerkenne Deine Sensibilität - workshop im Hyperraum

(ca. 3 Stunden, Bitte bei der Anmeldung gewünschte Wochentage und Zeiten angeben)_ 

 Termine: Mittwoch/Freitag Nachmittag (wird nach Anfrage bekannt gegeben)

Der Kurs dient dazu, mit gewissen Wahrnehmungstechniken die eigene Sensitivität zu entdecken.

Inhalt des Kurses:

  • Förderung und Erkennen Deiner Lebenssinne in der Natur (ShinrinYoku)
  • Vermittlung und Notfalltechniken zum Umgang mit überforderten oder überlasteten Sinnen
  • Achtsame Wahrnehmung von eigenem Körper und Geist und bewusste Abgrenzung/Unterscheidung von in- und ausser-mir
  • Anerkennung der Sensibilität und Sensitivität als Stärke 
  • Teilnehmeranzahl für den Kurs: maximal 4 Personen
  • Preis: CHF 150.-/Person

AGB's (bitte durchlesen und vor einer Anmeldung bestätigen. Vielen Dank!)