Mein Angebot, Dein Termin, Zeit für Dich

Coaching

Themen: Hochsensibilität (hochsensible Personen oder Angehörige), persönliche Orientierung/Weiterentwicklung, Life-Balance, Bewusst-Seins-Suche, Deine Projekte und Ideen... Du kannst mit einem beliebigen Thema zu mir kommen. Im ganzheitlichen Coaching schauen wir uns stets Dein Gesamtbild an. Veränderung beginnt bei Dir und kann sehr viel um Dich herum bewirken.

Preis

 CHF 175.- pro Coaching 

Dauer

90-bis 120 Minuten (1 1/2 bis 2 Stunden) dauert ein Coaching (in der Natur kommen auch noch der Weg in Deine Komfortzone und ev. ein paar Einladungen für die Aktivierung der bewussten Wahrnehmung  hinzu). Wir finden immer einen Platz und bei Regen/Wind hat es genug freie wetterfeste Orte zur Verfügung. Eventuell brauchen wir auch gar keinen Ort, sondern bleiben in Bewegung . Bei Bedarf verfügen wir auch über Räumlichkeiten mit Weitblick und knisterndem Feuer.

Workshop - Erkenne und anerkenne Deine (Hoch-)Sensitivität

(1 Tag)

Inhalt des Kurses: Der Kurs dient dazu, mit gewissen Wahrnehmungstechniken die eigene Sensitivität zu entdecken und anzuerkennen. Darüber hinaus vermittle ich Euch gerne alles für Euch Wissenswerte aus meiner Erfahrung. Der individuelle Teil des Workshop richtet sich nach Euch und Euren Ansprüchen. Nehmt Eure Fragen mit, ich freue mich darauf :-)

• Förderung und Erkennen Deiner Lebenssinne in der Natur (ShinrinYoku)
• Vermittlung und Notfalltechniken zum Umgang mit überforderten oder überlasteten Sinnen
• Achtsame Wahrnehmung von eigenem Körper und Geist und bewusste Abgrenzung/Unterscheidung von in- und ausser-mir
• Anerkennung der Sensitivität als Stärke
• Wirklichkeit und Verwirklichung als HSP
• diverses Wissenswertes über Wahrnehmung und Wahrgebung
• als Handout: Workshop-Dokumentation (30 Seiten) mit Informationen, Übungen und Praktiken
• Teilnehmeranzahl für den Kurs: maximal 6 Personen
• Preis: CHF 250.-

 Termine: Frühling/Herbst 2024: Auf Anfrage